For seniorer

I Grøndal MultiCenter er det nemt at være aktiv, uanset alder. Her kan du dyrke motion, få pulsen op og være en del af et fællesskab, hvor der er plads til alle.

Foreningsaktiviteter

Grøndal MultiCenter er hjemsted for en lang række foreninger med aktiviteter for seniorer. Her kan du gå til alt fra gymnastik og ketsjersport til billard, kegler, bowls og meget mere. Få et overblik over foreninger i Grøndal MultiCenter.

Fitness

Ønsker du at træne på egen hånd, kan du benytte vores fitnessfaciliteter i La Fit Fitnesscenter. Her kan du styrke kondition, balance og muskelstyrke i dit eget tempo. Ligesom du også kan deltage på forskellige hold. 

Læs mere om medlemskaber, priser og holdtræning i La Fit

Booking af baner

Har du lyst til at spille badminton, bordtennis, pickleball, squash eller en anden aktivitet med familie eller venner, kan du nemt booke en bane online på bookbyen.dk.