Change language

Bliv klar til Royal Run - med KTK løberne

08.02.2018
Københavns Trampolinklub danner i anledning af Royal Run en ny løbeklub i Bispebjerg: KTK Løberne.

Bliv en del af et nyt og socialt løbefællesskab med KTK Løbernes 12 ugers træningsforløb frem imod Royal Run. Du får sat din træning i system, du bliver en bedre løber, og du bliver en del af et fællesskab bestående af løbere med samme udgangspunkt og mål som dig.

Vælg mellem holdene:
1) ”Træning mod ’One mile’ på 12 uger” (fx for familier, der gerne vil træne sammen)
2) ”Fra 5 – 10 km på 12 uger” (fx for forældre og unge i KTK)

Det er GRATIS at deltage - du skal blot tilmelde dig via linket: https://www.dgi.dk/arrangementer/201821068010

Infoaften – d. 21. februar 2018, kl. 18-19.30:
Kom til gratis og uforpligtende info/kick-off aften og hør mere om træningsforløbet, mød klubbens trænere og stil alle de spørgsmål du nu må have.

Sted: Grøndal Multicenter, mødelokale 1 (eller mød op i receptionen - hvorefter vi viser dig vej).
Tilmelding til kick-off mødet: kib@kbhtrampolin.dk

Træning:
- Hver mandag og onsdag fra kl. 17.00 – 18.00
- Første træning: mandag 26. februar, 2018
- Sidste træning: onsdag 16. maj, 2018

Mødested for træning: Grøndal Multicenter (Hvidkildevej 64, 2400 København NV)

DGI-certificerede løbetrænere står klar til at guide dig gennem 12 ugers varieret træning der blander både løbelege og styrkeøvelser, intervaller og lidt længere ture.

Om Royal Run:
Kronprins Frederik ønsker at fejre sin 50 års fødselsdag med hele Danmark. Derfor afvikles der Royal Run i Danmarks 5 største byer d. 21/5-2018 – hvor du kan vælge at gå/løbe enten One Mile (1,6 km) eller 10 km.

Om KTK Løberne:
Københavns Trampolinklub (KTK), der træner i Grøndal Multicenter og Sundby Idrætspark, er en eliteklub med stor bredde. Vi er en klub, der vægter det sociale fællesskab meget højt.
I forbindelse med Royal Run opstarter vi en løbeklub, hvor målet er at skabe et socialt løbefællesskab for børn, unge og forældre i KTK – samt for alle andre, der har lyst til at opleve glæden ved at løbe sammen.

Læs mere om KTK på: https://www.kbhtrampolin.dk/ 
Har du spørgsmål så kontakt Mikkel Kibsgaard - topkibs@gmail.com – ansvarlig for KTK Løberne

Træningsforløbet er én af de indsatser, Københavns Kommune støtter som optakt til Royal Run.